教练组利用最后阶段开始前的宝贵调整时间积极进行训练

　　中超联赛第20轮的补赛日前战罢，本赛季中超联赛临近尾声，距离收官日仅剩12轮，各支球队都在为抢分进行最后的冲刺。就目前形势分析，无论处于争冠组还是身在保级组的球队都逐渐明朗，18支球队在联赛中的表现可谓几家欢喜几家愁。

　　身处争冠组中的武汉三镇队和山东泰山队以53分并驾齐驱领跑积分榜，而“上海双雄”申花和海港还有河南队则为联赛“季军”展开激烈的对决。而浙江队、北京国安、成都蓉城和梅州客家则位于积分榜中上游；天津津门虎、长春亚泰、沧州雄狮、大连人和深圳队处于积分榜中下游区域。

　　武汉长江队以3分之差目前暂时脱离“危险区”。而在保级组中，广州城和广州队深陷泥潭，河北队仍积分垫底。在联赛最后12轮较量中，如未有其他变数的话，本赛季中超联赛冠军应在武汉三镇队与山东泰山队之间产生，而谁会降级则呈现4选3的局面。

　　黑马劲旅领衔争冠

　　在争冠组方面，武汉三镇队目前稳居积分榜第一。本赛季的武汉三镇队作为“黑马”球队，冲击冠军的势头越发强烈，在之后的赛事中，武汉三镇队定会延续势头，继续稳扎稳打，那极有可能上演中超版的“凯泽斯劳滕神话”。

　　上届卫冕冠军山东泰山队本赛季发挥依然稳健，山东泰山队在上一轮比赛中力克上海海港，追平此前的“领头羊”武汉三镇队。山东泰山队在底蕴、经验等方面都保持着后发优势，而这种软实力，往往在收官阶段会起到关键作用，这无疑为冠军最终的归属带来了更多悬念。

　　本赛季劲旅“上海双雄”的实力也不容小觑。理论上，上海申花、上海海港也都有争夺冠军的可能。不过，相比较武汉三镇队和山东泰山队，他们面临的难度会更大一些，尤其是上海海港队，目前他们已经落后积分前两位13分，在联赛还剩下12轮的情况下，想要打出翻身仗还是有很大的难度。但近期的上海申花队有明显反弹的趋势，特别是“武巴”新组合，武磊和巴尔加斯两人本赛季加盟球队后，全队的实力迅速提升，在进攻端表现尤其明显。本赛季上海海港冲击联赛冠军虽然难度很大，但球队的比赛态度并没有太大变化，由于前期整体发挥不佳，球队上下都希望多拿积分，提升在联赛中的排名。相比之下，上海申花队面临的情况会稍好一些，上海申花与上海海港之间仅有1分之差，作为同城对手，彼此之间也在暗暗较劲，争取在排名上力压对手，两队之间的竞争肯定也会更加激烈。

　　本赛季的4支“升班马”球队在联赛中都有强势的表现，让众多球迷刮目相看。以往各支新军初来中超，往往挣扎在降级区或徘徊于危险地带，但这4支球队的表现冲破了束缚的枷锁。除了武汉三镇队强势领跑积分榜之外，浙江队、梅州客家、成都蓉城也都位居前列。在这种背景下，“升班马”球队的表现，将极有可能左右之后的积分榜格局，尤其会影响到争冠组和保级组的排名走势，他们会以怎样的姿态投入到冲刺阶段的每一轮比赛中，值得球迷关注。

　　昔日豪门危机重重

　　中超联赛在最后的12轮比赛中，对于保级球队而言，形势已经颇为明朗，目前积分垫底的河北队保级希望非常渺茫，而另外两个降级名额恐怕会在广州城、广州队和武汉长江这3支球队间产生，排名在他们之前的大连人、沧州雄狮和深圳队目前积分领先较多，大概率不会进入降级集团。

　　至于北京国安、成都蓉城、梅州客家等队基本处于保级无忧且夺冠没戏的境遇，因此他们大概率充当夺冠阻击者与保级“拦路虎”的角色。相比较夺冠2选1的局面，保级组的形势更具有“观赏性”。要知道，本赛季中超有18支球队参加，降级名额有3个。目前武汉长江排名第15位，他们领先倒数第3的广州队仅5分，稍微不留神就可能被逆转。

　　在保级组中，广州城队15分、广州队12分。在中超联赛第二阶段，广州城队和广州队都经历了换帅，战绩也明显有所提升。当然，在联赛还有12轮的情况下，“广州双雄”同样会有翻身的可能，而处于降级区边缘的武汉长江队正是他们力争超越的对象。武汉长江队仅领先降级区3分，但受种种困难影响，武汉长江队从赛季初的第一集团，一路下滑到目前的危险处境，而且没有明显反弹的迹象。未来对于武汉长江队而言，必须尽快拿出好的战绩扭转球队的连败局面，然后争取在关键的比赛中，比如和广州城的直接对决中击败对手，以确保自己能够上岸。

　　“广州双雄”和河北队深陷降级区苦苦挣扎，特别是河北队，上轮不敌深圳队后，球队遭遇了14连败，队内球员已毫无继续作战的心气，他们基本上锁定一个降级名额。作为昔日豪门“八冠王”的广州队此前在与山东泰山队的比赛中净吞3球，好在武汉长江队未赢下比赛，这使得广州队的保级上岸积分仍有5分差距，他们依旧还留有希望。如果广州队在联赛最后阶段能有好的发挥，也极有可能避过降级风险。

　　备受关注的保级组球队，接下来将会上演生死鏖战。1胜21负积3分的河北队基本锁定1个降级名额，不出意外的话，他们会提前多轮黯然降级。现在这支“全华班”青年军能做的就是尽力在比赛中锻炼自己，增加比赛经验。

　　长春亚泰需交出合格答卷

　　经过短暂的休整，长春亚泰队在亚泰净月基地训练井井有条，以最佳的状态迎接联赛的困难时段——从10月29日起至11月12日，长春亚泰将在15天里迎来3主1客4场比赛的魔鬼赛程。往年10月末，联赛已到了收官阶段，但今年，联赛因为扩军和疫情防控等多方因素影响，正处于鏖战阶段，到12月17日打完所有比赛，要求球队对伤病恢复、体能储备等情况进行充分准备，避免非战斗减员。

　　中超联赛已过大半，长春亚泰队球员也出现不同程度的伤病。目前，教练组利用最后阶段开始前的宝贵调整时间积极进行训练，加强对儒尼奥尔、奥科雷、祖伊、谭龙伤病的治疗。不过，随着长春逐渐进入冬天，天气对比赛的影响也越来越强，做好训练的保暖、预防感冒也是重中之重。此外，俱乐部也要求球队严格遵守防疫规定，全力保障球队安全备战。

　　10月29日，2022年中超联赛展开第20轮的补赛，长春亚泰主场1比0战胜梅州客家，程长城打进制胜进球，收获本场比赛“最佳球员”。此役战罢，长春亚泰以7胜8平7负积29分，暂列积分榜第11位。赛后，主教练陈洋表示，在郑致云受伤且替补名额用完的困难情况下，球员们踢得非常顽强，感谢球员的拼搏和付出。不过，这场比赛的低温天气给双方带来了麻烦，比赛开始阶段就有球员受伤。下一轮，长春亚泰将继续主场作战，迎战中超第23轮的对手上海申花。

　　联赛已经进入最后的冲刺阶段，长春亚泰队球员状态有所回升，伤员也逐渐开始归队，尤其是外援奥科雷以及谭龙伤愈复出，给全队带来不少底气，而同样伤愈的祖伊和儒尼奥尔也已进入替补名单。

　　上赛季位居四强，目前暂居积分榜第11位的长春亚泰，本赛季高开低走，综合联赛至今的比赛来看，球队状态颇不稳定，长春亚泰队若想在赛季末交出一份合格答卷，还需要提高自身的临场发挥能力，尽快充实自身实力和水平。

　　（本栏图片均由长春亚泰队俱乐部提供）